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2 neue Seminare 2025


Finde deinen eigenen Rhythmus.
Lerne auf deinen Körper zu hören und leiste ihm Hilfestellung im Alltag.
Gut versorgt mit Lebensenergie stärkst du dein Immunsystem und unterstützt deine lebensmutige Haltung (Resilienz).

FÜR KINDER (ca. 8-10 Jahre)


Start 20.01.2025
10 x immer montags 15.30-16.30 Uhr (nicht in den Ferien)

€ 170
Bitte mitbringen Yogamatte, Kuscheldecke, warme Socken, trage bequeme Kleidung.

 


In der gemeinsamen Zeit, möchte ich mit den Kindern die Achtsamkeit für sich selbst entdecken.

 

  • Innere Stabilität, Ausgeglichenheit und Herzenswärme

  • Selbsthilfe durch das Halten von Energiepunkten

  • Bewusste Bewegungen um Angst und Wut loszulassen

  • Atemübungen zur Förderung der Konzentration, gegen Aufregung vor Klassenarbeiten, und atmen für einen entspannten und erholsamen Schlaf.


Wir werden uns erden, rütteln, schütteln und auf kleine meditative Traumreisen gehen.

​FÜR ERWACHSENE


10 x immer montags 18 Uhr -19. 30 Uhr                 € 250
Bitte mitbringen Yogamatte, Decke, evtl. Meditationskissen, warme Socken, trage bequeme Kleidung.
Kleines Notizheft


Wie ist dein Rhythmus, was bringt dich aus dem Gleichgewicht?
Themen: Selbstwert, Angst und Sorge, Wut und Ohnmacht
Um Blockaden zu lösen, die diese Themen bei dir auslösen

  • werden wir unsere Meridiane (Energiebahnen) dehnen, klopfen und fühlen wie die Energie wieder frei ins fließen kommt.

  • Atemübungen, für innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag machen, um gestaute Gefühle zu lösen und damit du wieder einen erholsamen Schlaf hast.

  • spüre dich, durch einfache Bewegungen lassen wir verbrauchte Energien gehen und schöpfen neue Lebenskraft.

  • kleine Meditationen

Integriere das Geübte in deinen Alltag und lass dich überraschen was geschieht.

 


Ich freue mich auf die neuen Seminare mit euch.


Daniela


Anmeldung bitte schriftlich per E-Mail.
Bitte habt Verständnis, dass die Kurse nur bei ausreichend Teilnehmern stattfinden können.
Ihr erhaltet rechtzeitig eine Bestätigung von mir.

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„Schöpfe Kraft aus der universellen Quelle“

Mit Unterstützung der universellen Quelle treten wir die nächste Reise an.

Passend zum Thema, wollen wir schauen, wo uns die Kraft des Universums unterstützen kann.

Bist du bereit deine Lebensthemen genauer zu betrachten und universelle Hilfe anzunehmen?

Prima, dann lass dich auf dieser spannenden Reise inspirieren um leichter durch deinen Alltag zu gehen.

Habe ich dich neugierig gemacht?

Dann melde dich gleich an.

Per Telefon oder E-Mail.

 

„Schöpfe Kraft aus der universellen Quelle“

10x immer Montag von 18 Uhr bis 19.30 Uhr Start

9. September 2024

09.09.   Alchemie des Körpers

16.09.   Mangel und Fülle

23.09.   Sei das Licht

30.09.   Innerer Frieden

10.07.   Trauer

14.10.   Die Leichtigkeit des Seins

21.10.   Erwartungen

28.10.   Vergessen

04.11.   Achtsamkeit

11.11.   Die Liebe

 

Bitte bringe die Kursgebühr von € 250

zum 1. Termin mit.

Überweisung nach Absprache

 

Ich freue mich auf die kreative und bewusste Zeit mit dir.

Reise zu deiner eigenen Mitte

Im neuen Jahr möchte ich wieder mit euch auf eine tolle, erlebenswerte Reise gehen.

 

„REISE ZU DEINER EIGENEN MITTE“

10 x 75 Minuten immer um 18 Uhr

 

Die Themen:      Meditation

                              Liebe

                              Wie im Innen so im Außen

                              Selbstvertrauen/ Selbstliebe

                              Grenzen setzten

                              Verzeihen

                              Dein Kraftort/ Krafttier

                              Frei von Wertung

                              Sa-ta-na-ma

                              Dankbarkeit

Bist du bereit in dein Inneres zu blicken?

Bewusst wahrzunehmen, was in dir vor sich geht?

Anzuschauen, anzunehmen und loszulassen?

 

Dann schreib mir, ob Montag oder Dienstag (oder beide Tage) bei dir als Reisetag passt.

Für meine Planung bei Interesse bitte Rückmeldung bis zum 6.12.2023

 

Ich gebe dir dann Bescheid, ob es am Montag den 15.1.2024 oder am Dienstag 16.1.2024 los geht.

Die Kursgebühr beträgt 230€

 

Ich freue mich auf deine Rückmeldung und wünsche dir noch einen wunderschönen Herbst.

 

Namaste

Daniela

Dein Alltag hat dich fest im Griff?

Dein Körper schickt dir Signale, doch du hast dafür gerade keine Zeit?


STOPP!!! GEFAHR!!!


Spätestens jetzt ist es an der Zeit um achtsam mit dir selbst umzugehen.

Deinem Körper zuzuhören und seine Bedürfnisse wahrzunehmen.


Ich werde dir erklären, was die Meridiane mit den Organen zu tun haben. Mit leichten Körperübungen sowie Streichungen, klopfen und dehnen der Meridiane schenkst du deinem Körper ganz bewusst die Aufmerksamkeit, die er verdient.

Durch das Wohlbefinden können sich schon während der Zuwendung erste Blockaden lösen.

Du bist auf dem Weg zu deiner Balance.


Wie spüre ich, dass ich in Balance komme?

  • Mit etwas Übung erlebst du, wie sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit anfühlen.
  • Dein Blutdruck sinkt und deine Atmung wird ruhiger. Das kann sich auf deine Nachtruhe auswirken.
  • Muskelverspannungen können sich lösen. Kopfschmerzen werden seltener.
  • Intensive Körperwahrnehmung.
  • Du fühlst dich kraftvoll.
  • Bewusste Atmung steigert deine Konzentration und du kannst wieder kreativ denken.
  • Innen wie Außen. Du fühlst dich in deinem Körper wieder wohl und hast eine positive Ausstrahlung.

Wenn das genügend Gründe sind um dich gleich anzumelden dann ruf mich an oder sende eine E-Mail.

Ich freue mich auf eine gemeinsame, bewusste und glückliche Zeit.


Daniela Glauner

Seminar

 - Eine Reis​e zu deiner eigenen Mitte (12.01. - 23.03.2023)

Ich freue mich dich zu den Seminaren in meinem Praxisraum begrüßen zu dürfen.

Bitte bringe eine (Yoga-)Matte, sowie ein Meditationskissen oder ein anderes hohes Kissen mit. 

Wenn dies nicht vorhanden ist, kann ich dies auch zur Verfügung stellen.


Zu jedem Termin besprechen wir ein Thema. Dazu machen wir Meridianübungen und eine Meditation.

Vielleicht möchtest du ein "Reisetagebuch" für Notizen, Erfahrungen oder besondere Momente führen?


Die Kursgebühr bitte zum ersten Termin mitbringen oder nach Absprache überweisen.

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