Anfassen ist einfach,
berühren eine Kunst.
Reise zu deiner eigenen Mitte
Im neuen Jahr möchte ich wieder mit euch auf eine tolle, erlebenswerte Reise gehen.
„REISE ZU DEINER EIGENEN MITTE“
10 x 75 Minuten immer um 18 Uhr
Die Themen: Meditation
Liebe
Wie im Innen so im Außen
Selbstvertrauen/ Selbstliebe
Grenzen setzten
Verzeihen
Dein Kraftort/ Krafttier
Frei von Wertung
Sa-ta-na-ma
Dankbarkeit
Bist du bereit in dein Inneres zu blicken?
Bewusst wahrzunehmen, was in dir vor sich geht?
Anzuschauen, anzunehmen und loszulassen?
Dann schreib mir, ob Montag oder Dienstag (oder beide Tage) bei dir als Reisetag passt.
Für meine Planung bei Interesse bitte Rückmeldung bis zum 6.12.2023
Ich gebe dir dann Bescheid, ob es am Montag den 15.1.2024 oder am Dienstag 16.1.2024 los geht.
Die Kursgebühr beträgt 230€
Ich freue mich auf deine Rückmeldung und wünsche dir noch einen wunderschönen Herbst.
Namaste
Daniela
Dein Alltag hat dich fest im Griff?
Dein Körper schickt dir Signale, doch du hast dafür gerade keine Zeit?
STOPP!!! GEFAHR!!!
Spätestens jetzt ist es an der Zeit um achtsam mit dir selbst umzugehen.
Deinem Körper zuzuhören und seine Bedürfnisse wahrzunehmen.
Ich werde dir erklären, was die Meridiane mit den Organen zu tun haben. Mit leichten Körperübungen sowie Streichungen, klopfen und dehnen der Meridiane schenkst du deinem Körper ganz bewusst die Aufmerksamkeit, die er verdient.
Durch das Wohlbefinden können sich schon während der Zuwendung erste Blockaden lösen.
Du bist auf dem Weg zu deiner Balance.
Wie spüre ich, dass ich in Balance komme?
- Mit etwas Übung erlebst du, wie sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit anfühlen.
- Dein Blutdruck sinkt und deine Atmung wird ruhiger. Das kann sich auf deine Nachtruhe auswirken.
- Muskelverspannungen können sich lösen. Kopfschmerzen werden seltener.
- Intensive Körperwahrnehmung.
- Du fühlst dich kraftvoll.
- Bewusste Atmung steigert deine Konzentration und du kannst wieder kreativ denken.
- Innen wie Außen. Du fühlst dich in deinem Körper wieder wohl und hast eine positive Ausstrahlung.
Wenn das genügend Gründe sind um dich gleich anzumelden dann ruf mich an oder sende eine E-Mail.
Ich freue mich auf eine gemeinsame, bewusste und glückliche Zeit.
Daniela Glauner
Seminar
- Eine Reise zu deiner eigenen Mitte (12.01. - 23.03.2023)
Seminar
- Eine Reise zu deiner eigenen Mitte (12.01. - 23.03.2023)
Ich freue mich dich zu den Seminaren in meinem Praxisraum begrüßen zu dürfen.
Bitte bringe eine (Yoga-)Matte, sowie ein Meditationskissen oder ein anderes hohes Kissen mit.
Wenn dies nicht vorhanden ist, kann ich dies auch zur Verfügung stellen.
Zu jedem Termin besprechen wir ein Thema. Dazu machen wir Meridianübungen und eine Meditation.
Vielleicht möchtest du ein "Reisetagebuch" für Notizen, Erfahrungen oder besondere Momente führen?
Die Kursgebühr bitte zum ersten Termin mitbringen oder nach Absprache überweisen.